Ha a testépítésről van szó, akkor a "Való Világ" egykori lakójára mindig lehet számítani. Ezúttal saját edzéstervét posztolta Facebook-profilján, amely - alapvetően - faék egyszerűségű. Szerinte ezzel látványos eredményeket lehet elérni, ha használ az ember fia illegális tömegnövelő készítményt, ha nem. Egy átlagos nap számára a 11.00 órai keléssel kezdődik számára, amelyet egy gyors szappanos zuhanyozás, majd szolárium, bevásárlás, ebéd és egy laza délutáni szieszta követ Columbo-maratonnal. A tényleges edzésnek egyetlen fő eleme van, az pedig a fekpad. Azon minden gyakorlat elvégezhető, hiszen - ahogy a posztjában megfogalmazza - a börtönviselt embereknek is ez áll csupán a rendelkezésére, mégis szépen "ki tudják pattintani magukat a hűvösön". Mivel az már régóta tudható, hogy az vagy, amit megeszel, ezért melles gyakorlatok előtt csirkemellet, combos gyakorlatok előtt sertéscombot, hátas gyakorlatok előtt pedig farhátat kell fogyasztani. Ilyen egyszerű, hiszen ezt a primitív sportágat nem kell túlbonyolítani. Itt jegyezzük meg, hogy a poszt alapján nemcsak a testépítés primitív.... (A fotó internetes forrásból származik.)
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.